Ψυχολόγος στην Ηλιούπολη, Αθήνα

Υποστήριξη για άγχος, κρίσεις πανικού και συναισθηματική πίεση. Η πρώτη επικοινωνία μπορεί να είναι μια ήρεμη συζήτηση γνωριμίας, χωρίς πίεση και χωρίς καμία υποχρέωση.

Δια ζώσης στην ΗλιούποληΕμπιστευτικότητα & σεβασμόςΕυέλικτα ραντεβούOnline συνεδρίες
* Αν δεν μπορέσω να απαντήσω άμεσα, αφήστε μήνυμα και θα επικοινωνήσω μαζί σας το συντομότερο.

Ο χώρος

Ένας ήσυχος, ζεστός και διακριτικός θεραπευτικός χώρος στην Ηλιούπολη.

Ραντεβού

Online κράτηση

Δείτε εύκολα τις διαθέσιμες ώρες και επιλέξτε την ώρα που σας εξυπηρετεί.

Δείτε διαθέσιμες ώρες

Μήπως σας είναι γνώριμο κάτι από τα παρακάτω;

Πολλοί άνθρωποι που απευθύνονται σε έναν ψυχολόγο δεν νιώθουν απαραίτητα “άρρωστοι”. Συχνά έχουν φτάσει σε ένα σημείο όπου όλα μοιάζουν πολλά και χρειάζονται έναν ήρεμο, ασφαλή χώρο για να τα βάλουν σε τάξη.

  • συνεχής υπερανάλυση σκέψεων
  • κρίσεις πανικού ή ταχυκαρδία
  • δυσκολία στον ύπνο λόγω σκέψεων
  • έντονη ανησυχία χωρίς σαφή λόγο
  • συναισθηματική εξάντληση
  • μειωμένο ενδιαφέρον για πράγματα που παλαιότερα ήταν ευχάριστα

Αυτές οι εμπειρίες είναι συχνές και μπορούν να γίνουν πολύ πιο διαχειρίσιμες με τη σωστή υποστήριξη.

Λίγα λόγια για εμένα

Είμαι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Wrexham University στο Ηνωμένο Βασίλειο. Αυτή την περίοδο συνεχίζω τη μεταπτυχιακή μου εξειδίκευση στην Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία στο ICPS College, σε συνεργασία με πανεπιστημιακό φορέα του Ηνωμένου Βασιλείου.

* Αν δεν μπορέσω να απαντήσω άμεσα, αφήστε μήνυμα και θα επικοινωνήσω μαζί σας το συντομότερο.

Πλαίσιο & τρόπος συνεργασίας

  • Δια ζώσης στην Ηλιούπολη
  • Online συνεδρίες
  • Εμπιστευτικότητα και σεβασμός
  • Ευέλικτα ραντεβού

Ζητήματα με τα οποία μπορούμε να δουλέψουμε μαζί

Μερικοί από τους πιο συχνούς λόγους για τους οποίους κάποιος αναζητά υποστήριξη είναι οι εξής:

Άγχος και φόβος

Υπερένταση, δυσκολία χαλάρωσης και σωματικά συμπτώματα άγχους.

Κρίσεις πανικού

Ταχυκαρδία, δύσπνοια, φόβος απώλειας ελέγχου και αποφυγές.

Χαμηλή διάθεση και κατάθλιψη

Θλίψη, κενό, κόπωση, απώλεια ενδιαφέροντος και χαμηλό κίνητρο.

Συναισθηματική ρύθμιση

Θυμός, ενοχές, έντονα συναισθήματα και δυσκολία στην έκφρασή τους.

Online ψυχοθεραπεία

Συνεδρίες από τον δικό σας χώρο, με σταθερό θεραπευτικό πλαίσιο και εμπιστευτικότητα.

Τραύμα και δύσκολες εμπειρίες

Επεξεργασία επώδυνων εμπειριών, αποφόρτιση και σταθεροποίηση.

Πώς ξεκινάμε

Στην πρώτη συνεδρία μιλάμε για αυτό που σας δυσκολεύει αυτή την περίοδο, για όσα έχετε ήδη δοκιμάσει και για το τι θα θέλατε να αλλάξει. Στόχος είναι να αρχίσουμε να διαμορφώνουμε μαζί μια καθαρή και ρεαλιστική κατεύθυνση.

Χάρτης

Σαντορίνης 5, Ηλιούπολη 16346

Επικοινωνία

Για απορίες ή αν προτιμάτε να μην κλείσετε online, μπορείτε να επικοινωνήσετε απευθείας ή να στείλετε σύντομο αίτημα.

Φόρμα επικοινωνίας

Συμπληρώστε μόνο όνομα και τηλέφωνο. Το email και το μήνυμα είναι προαιρετικά.

Δεν χρειάζεται να εξηγήσετε κάτι προσωπικό μέσα στη φόρμα.

Άμεση επικοινωνία

Τηλέφωνο: 698 859 9532
Email: anagnostou.psy@icloud.com
Διεύθυνση: Σαντορίνης 5, Ηλιούπολη

📞 Κάλεσε✉️ Email
Αν δεν μπορέσω να απαντήσω άμεσα, αφήστε μήνυμα και θα επικοινωνήσω μαζί σας το συντομότερο.
📞 Κλήση📅 Ραντεβού